头发臭可能是因为不注意个人卫生、不良饮食习惯、压力过大等非疾病因素引起，也不排除是毛囊炎、脂溢性皮炎、头癣等疾病因素所引发。
一、非疾病因素：1、不注意个人卫生：如果在平时不注意个人卫生，加上天气特别热，身体出汗量比较多，细菌分解汗液时，便有可能会出现头发发臭的情况，可每日适当用温和的洗发水清洗，减轻不良气味。
2、不良饮食习惯：如果平时不注意个人饮食，吃太多油炸食物、高糖食物等，如炸鸡、蛋糕等，也有可能导致皮脂腺分泌旺盛，出现头发油且伴有异味的情况，建议清淡饮食，减少上述食物的摄入。
3、压力过大：若在日常生活当中学习或工作压力过大，往往会对头皮毛囊产生一定刺激，出现较多汗液，造成头皮异味。建议放松心情，保证心情愉悦。
二、疾病因素：1、毛囊炎：如果过度用手抓挠头皮，皮肤破损之后可能会诱发毛囊炎，炎症刺激下可能会导致头皮出现脓液，导致头发发臭，建议遵医嘱使用酮康唑洗剂治疗。
2、脂溢性皮炎：是发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病，此时头皮皮脂腺分泌旺盛，且头皮部位经常有头发覆盖，若清洗不佳则可出现臭味，建议遵医嘱使用复方酮康唑发用洗剂、二硫化硒洗剂等药物治疗。
3、头癣：是皮肤癣菌感染头发或头皮导致的皮肤病，真菌会导致毛囊口出现脓疱，脓包可伴有特殊的鼠臭味，建议遵医嘱应用灰黄霉素片、盐酸特比萘芬片等药物治疗。
在平时需要注意个人卫生，洗头时可以选择适合自己发质的洗发膏或者护发素。对于长时间得不到改善者，要及时到医院皮肤科就诊，完善皮肤镜检查等明确具体病因。
