许多人觉得马云的成功是中国网络市场的奇迹,然而如果你稍微了解一下他本人的生平就会发现,马云一直在从他早期的失败中吸取经验,在一次又一次的尝试中思考失败和成功的原因,最终他的成功只是一个结果,而绝对不是一个奇迹。你走到机场,到处都能听到成功人士的励志演讲,然而很多人会无力地发现,成功无法复制,每个人都是不同的,面对的困境也不同。如果你不能学会成功者思考和解决问题的方式,那么你不可能拥有属于自己的成功。
我们思考,不是我们想要同样的奇迹,而是我们要知道这个规律,这个最原始的因果道理。
讲一个英国科学家亨特的故事吧。他坐在公园里,看到鹿有漂亮的鹿角,突然对鹿角产生了浓厚的兴趣。他摸了摸一头鹿的角,跟他想的不一样,鹿角居然是有温度的,难道里面有血管吗?于是亨特产生了一个大胆的想法,如果把鹿角的侧外颈动脉扎住的话会怎么样呢?接着他做了这个实验,并发现鹿角的温度会因此降下来,并且停止了生长,可是过了几天鹿角又变暖了,亨特发现被扎住的地方并没有松动,而是附近的血管扩张又输送了充足的血液。在这个发现的指引下,著名的外科学亨特手术法就此产生。这些小故事相信每个人随便就能想出好多个,那我们为什么不能从中学到一些规律呢?
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面对小朋友喋喋不休地问“为什么”,越来越多的家长会耐心地解答,可是在成年人的世界中,思考为什么才是更加重要的。比如那些损人不利己的行为,如果行为人提前思考过也许就不会发生;比如那些冲动下酿成的悲剧,如果停下来问问自己“为什么”,许多悲剧就不会出现。现代人生活的节奏太快,思考的节奏也太快,可是大脑的回路本来不是这么设计的,思考是慢生活,是深入下去的一个过程。那么,作为一个要养家糊口的成年人,我们该怎么进行深度思考呢?
首先,默念。
思想是无声的,在一开始训练思维的时候,我们可以采用默念的方式,不要什么都宣之于口。在你定下一个目标时,先问问自己为什么。比如你决定明天早上要早起运动,那么自己先在脑子里想想看,为什么要早起运动?因为我要锻炼身体。为什么要锻炼身体?因为健康是革命的本钱。那我要这本钱干什么?要用来更好地工作,活得更好。那什么是活得更好?一日三餐有瓦遮头?你每天用半个小时的时间由一个简单的问题开始思考,延伸出更深刻的问题,让自己的大脑回答自己,不要说出来,也不要讨论,就让大脑自己进行,一段时间之后你会发现自己的思维速度和精准度都得到了极大提高。
其次,谋定而后动。什么意思?就是要做计划!
计划在一个人的生活中必不可少,所谓“说走就走的旅行”那也是要有经验支撑的,否则体验度就会受到影响,那不叫旅行,那应该叫流浪。每天晚上睡觉前,思考一下今天做了什么工作、自己获得了什么、遇见了谁、快乐吗、为什么、第二天有哪些工作要完成等。在手机上下载一个日程安排的小程序可以有效地帮你进行时间规划,你在填写规划的时候就是在经历一个思考的过程,比如你会把比较重要的事情放在精力最充足的时候。而我建议大家不要只是规划那些你认为“不得不做”的事情,那些让自己开心的事情,比如和朋友约会的时间、自己喝一杯的时间也要规划上,这样可以最大限度地帮助你执行自己的计划,并使自己获得满足感和愉悦感,而计划的过程就是一个思考原因的过程。
最后,不管你的生活有多么不如意,都不要麻木,实际上有的人悲观,有的人失望,这都不是最可怕的,最可怕的是一个人麻木。
一个麻木的人就是放弃了思考,放弃了问自己为什么,他对一切都不再抱有好奇心,也不再有任何期待。许多人说自己生活得很“佛系”,可是,这是真的吗?你难道不是被动的,不得不“佛系”吗?你这不叫潇洒,叫无奈,而且还给自己找了个冠冕堂皇的理由。那些“放下皆自在”的高僧并不是没得到、没拥有,而是拥有过但是放弃了,这才是放下。你啥都没拿到,放下了什么?
学会思考,学会找到生活中的原因,才是最能安慰自己、最能找到正确道路的方法,你的思考能力决定了你的生活态度,你的生活态度决定了你的生活轨迹,你的生活轨迹决定了你的未来,就是这么简单的逻辑,你能学会吗?从今天开始,问问自己,明天早上到底吃不吃早点呢?
END
作者苏格,美国杨百翰大学生物学博士,主修生命科学、社会心理学。对生物信息学和心理学有深入的研究。代表作品《我们都是托拉斯基》《幸福:源于最简单的信仰》《达克》《逆商》等。
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深度思考是一场属于自己的修行;
这是最温暖的时代,这是最冷酷的时代;
这是一个信息爆炸的时代,这是一个由新媒体统治的时代;
这是一个思想大爆炸的时代,这是一个不存在怀才不遇的时代;
这个世界上的哲学和数学是贴近世界本质的学科;
这个世界上我们的思想是非常复杂的宇宙。
你是一个善于思考的人吗?
你了解属于你的这场修行吗?
你踏上这条修行之路了吗?
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